Mediteren

Dagelijks mediteren zorgt ervoor dat je geest kalmeert en dat je los komt van je emotionele lichaam, waardoor je lichaam tot rust en in balans komt.

Neurowetenschappers hebben aangetoond dat regelmatig mediteren stressreacties in het lichaam vermindert en specifieke biochemische processen van het lichaam activeert waardoor celherstel plaatsvindt. Daarnaast wordt de trillingsfrequentie van de lichaamscellen verhoogd, waardoor het zelfgenezend vermogen geactiveerd wordt.

De meditaties zijn iedere keer weer anders. Ik geef onder andere meditaties gericht op zelfhelend vermogen, of bewustzijnsverruiming, voor breinreset en meditaties met andere specifieke doelen. Van te voren wordt bekend gemaakt welke meditatie we zullen doen.

We starten met een korte uitleg over de werking van de meditatie en een deel theoretische achtergrond.

Gezamenlijk mediteren zorgt ervoor dat de verdiepende energie van de Meditatie versterkt wordt. Het werkt krachtiger wanneer je samen mediteert omdat er een groter veld van wakker bewustzijn ontstaat en de frequentie van het Veld in zijn geheel verhoogt. Je neemt elkaar als het ware mee. En het is natuurlijk fijn om onder gelijkgestemden te zijn.

Zowel op deze website als op mijn facebookpagina kondig ik de volgende meditatie-ochtenden of - dagen aan. Opgeven kan door een mail te sturen naar info@elinevrolijk.nl

Datum van de volgende meditatieles:  binnenkort meer informatie